Creado para hijos que quieren cuidar mejor de sus padres
1.000+EJERCICIOSPARATUS PADRES
actividades sencillas, adaptadas y fáciles de seguir
para mantener a tus padres activos, estimulados y más independientes
Ya no necesitas pasar horas buscando qué hacer
Ni improvisar actividades al momento de cuidarlos
Abre
›Elige
›Háganlo juntos
Mira cómo el kit ayuda a transformar el cuidado diario en momentos de movimiento y conexión:
Quiero cuidar mejor de mis padresPago 100% seguro · Acceso inmediato · Garantía de 30 días
Por qué hijos y familiares eligen este kit
El Kit de Actividades para Personas Mayores fue creado para hijos que quieren ayudar a sus padres a mantenerse activos, estimulados y más independientes. Las actividades están organizadas por nivel, objetivo y tipo de ejercicio, para que puedas elegir fácilmente lo más adecuado para cada momento.
Con el Kit de Actividades para Personas Mayores, no necesitas saber de fisioterapia ni inventar actividades desde cero. Solo tienes que seguir un paso a paso claro, con guías imprimibles, ejercicios ilustrados, adaptaciones y bonos exclusivos para diferentes niveles de movilidad y cognición.
Es una forma práctica y cariñosa de cuidar a quien siempre cuidó de ti, creando una rutina que favorece la autonomía, la movilidad, la estimulación cognitiva y la conexión entre ustedes.
Movimientos con equipos sencillos
Movimientos sin equipos
Actividades cognitivas
Rutinas listas para hacer juntos
Mira algunas páginas
- Actividades organizadas según las necesidades de tus padres
- Instrucciones ilustradas paso a paso
- Opciones más fáciles y más desafiantes para diferentes capacidades
- Guías imprimibles para usar en casa
- Bonos para movilidad reducida y estimulación cognitiva
- Acceso digital desde el celular o la computadora
Para hijos que cuidan de sus padres
Hijos que quieren ayudar
Para quienes quieren participar más en el cuidado de sus padres, pero no siempre saben qué actividades hacer o cómo empezar.
Familias que comparten los cuidados
Ayuda a hermanos y familiares a seguir una rutina clara, con actividades que todos pueden aplicar y acompañar.
Cuidadores familiares
Para quienes acompañan a sus padres día a día y quieren ofrecer momentos de movimiento, estímulo y conexión sin tener que crear todo desde cero.
"¿Necesito saber de fisioterapia para usarlo?"
No. Las instrucciones son claras, ilustradas y organizadas por nivel. Eliges una actividad adecuada para tus padres, respetas sus límites y sigues el paso a paso.
"Mi padre o mi madre tiene movilidad reducida"
El kit incluye 32 actividades adaptadas para quienes usan silla de ruedas, están en recuperación o no pueden permanecer de pie durante mucho tiempo.
"Ya hago algunas actividades con mis padres"
Con más de 1.000 opciones en 23 guías, tendrás variedad para crear una rutina sin repetir siempre las mismas ideas. Cada actividad muestra qué necesitas, cómo hacerla y cómo adaptarla.
"No tengo tiempo para planificar actividades"
El material ya viene organizado y listo para usar. Lo abres, eliges una actividad adecuada y puedes comenzar en pocos minutos.
Bonos exclusivos
También recibes todo esto como bono
Tres bonos para ayudarte a adaptar el cuidado a la movilidad, la cognición y la rutina de tus padres.
32 actividades para movilidad reducida
Actividades sentadas, en la pared y en el suelo para adaptar la rutina de padres que usan silla de ruedas o no pueden permanecer de pie durante mucho tiempo.
Valor: US$ 15
Hoy: Gratis
70 actividades cognitivas
Fichas con letras grandes para estimular la memoria, la atención, el lenguaje, la lógica y las habilidades cotidianas, además de juegos para hacer juntos.
Valor: US$ 15
Hoy: Gratis
54 actividades con equipos y en familia
Actividades con objetos sencillos, como bandas, pesas ligeras, pelotas, bastones, conos y aros, además de circuitos que pueden adaptarse para hacer en familia.
Valor: US$ 17
Hoy: GratisElige tu plan
Plan Básico
Lo esencial
US$ 15
US$ 5
pago único
Acceso inmediato por correo electrónico
- Kit esencial para cuidar de tus padres
- Actividades para diferentes capacidades
- Acceso digital
- Garantía de 30 días
- Bonos exclusivos
- Actualizaciones mensuales
El más elegido
Plan Completo
US$ 27
US$ 9
pago único
Ahorra US$ 18 y recibe US$ 45 en bonos incluidos
Acceso inmediato por correo electrónico
Creado para simplificar el cuidado en familia
Kit completo para las diferentes necesidades de tus padres
- Más de 1.000 actividades para hacer con tus padres
- Organizadas por capacidad y objetivo
- Acceso digital
- BONO: 32 actividades para movilidad reducida
- BONO: 70 actividades cognitivas
- BONO: 54 actividades con equipos y en familia
- Actualizaciones mensuales
- Soporte prioritario
- Garantía de 30 días
Creado para el cuidado en familiamás movimiento, estímulo y conexión
D
Quería ayudar más a mi madre, pero nunca sabía qué actividades eran adecuadas. Ahora elijo según su objetivo y nivel, imprimo lo que necesito y las hacemos juntas con mucha más confianza.
R
Mi padre tiene días en los que puede estar de pie y otros en los que prefiere hacer todo sentado. Tener opciones para diferentes niveles de movilidad hizo nuestra rutina mucho más llevadera. 💚
Empecé a usarlo con mis padres hace pocos días. Las instrucciones y las fotos son claras, así que puedo explicar cada actividad sin tener que improvisar.
El kit cambió la forma en que paso tiempo con mi madre. En lugar de quedarnos sin saber qué hacer, elegimos una actividad y convertimos ese momento en cuidado y compañía.
Las actividades de fuerza, equilibrio y movilidad están muy bien organizadas. Encuentro opciones que respetan el ritmo de mi padre y puedo adaptarlas cuando es necesario.
D
Quería ayudar más a mi madre, pero nunca sabía qué actividades eran adecuadas. Ahora elijo según su objetivo y nivel, imprimo lo que necesito y las hacemos juntas con mucha más confianza.
R
Mi padre tiene días en los que puede estar de pie y otros en los que prefiere hacer todo sentado. Tener opciones para diferentes niveles de movilidad hizo nuestra rutina mucho más llevadera. 💚
Empecé a usarlo con mis padres hace pocos días. Las instrucciones y las fotos son claras, así que puedo explicar cada actividad sin tener que improvisar.
El kit cambió la forma en que paso tiempo con mi madre. En lugar de quedarnos sin saber qué hacer, elegimos una actividad y convertimos ese momento en cuidado y compañía.
Las actividades de fuerza, equilibrio y movilidad están muy bien organizadas. Encuentro opciones que respetan el ritmo de mi padre y puedo adaptarlas cuando es necesario.
D
Quería ayudar más a mi madre, pero nunca sabía qué actividades eran adecuadas. Ahora elijo según su objetivo y nivel, imprimo lo que necesito y las hacemos juntas con mucha más confianza.
R
Mi padre tiene días en los que puede estar de pie y otros en los que prefiere hacer todo sentado. Tener opciones para diferentes niveles de movilidad hizo nuestra rutina mucho más llevadera. 💚
Empecé a usarlo con mis padres hace pocos días. Las instrucciones y las fotos son claras, así que puedo explicar cada actividad sin tener que improvisar.
El kit cambió la forma en que paso tiempo con mi madre. En lugar de quedarnos sin saber qué hacer, elegimos una actividad y convertimos ese momento en cuidado y compañía.
Las actividades de fuerza, equilibrio y movilidad están muy bien organizadas. Encuentro opciones que respetan el ritmo de mi padre y puedo adaptarlas cuando es necesario.
G
Un recurso muy completo. Mis hermanos y yo podemos compartir mejor los cuidados porque todos seguimos las mismas instrucciones y sabemos qué actividades hacer con nuestros padres.
R
Me encanta tener actividades físicas, cognitivas y sentadas en un solo lugar. Hay variedad para cuidar de mis padres durante la semana sin pasar horas buscando ideas. ✨
C
Antes investigaba mucho y aun así me sentía inseguro. Ahora abro el kit, elijo el objetivo y el nivel de mi padre y tengo una actividad lista en pocos minutos.
Mi madre se involucró más en la rutina desde que empezamos a hacer las actividades juntas. Las variaciones facilitan adaptar todo a lo que puede hacer ese día.
Las fotos paso a paso me dieron la seguridad que me faltaba para hacer las actividades con mi padre. Ahora tenemos un momento solo para nosotros durante la semana.
Las actividades son prácticas y fáciles de adaptar a la movilidad y la disposición de mis padres. Uso alguna idea del kit casi todas las semanas.
G
Un recurso muy completo. Mis hermanos y yo podemos compartir mejor los cuidados porque todos seguimos las mismas instrucciones y sabemos qué actividades hacer con nuestros padres.
R
Me encanta tener actividades físicas, cognitivas y sentadas en un solo lugar. Hay variedad para cuidar de mis padres durante la semana sin pasar horas buscando ideas. ✨
C
Antes investigaba mucho y aun así me sentía inseguro. Ahora abro el kit, elijo el objetivo y el nivel de mi padre y tengo una actividad lista en pocos minutos.
Mi madre se involucró más en la rutina desde que empezamos a hacer las actividades juntas. Las variaciones facilitan adaptar todo a lo que puede hacer ese día.
Las fotos paso a paso me dieron la seguridad que me faltaba para hacer las actividades con mi padre. Ahora tenemos un momento solo para nosotros durante la semana.
Las actividades son prácticas y fáciles de adaptar a la movilidad y la disposición de mis padres. Uso alguna idea del kit casi todas las semanas.
G
Un recurso muy completo. Mis hermanos y yo podemos compartir mejor los cuidados porque todos seguimos las mismas instrucciones y sabemos qué actividades hacer con nuestros padres.
R
Me encanta tener actividades físicas, cognitivas y sentadas en un solo lugar. Hay variedad para cuidar de mis padres durante la semana sin pasar horas buscando ideas. ✨
C
Antes investigaba mucho y aun así me sentía inseguro. Ahora abro el kit, elijo el objetivo y el nivel de mi padre y tengo una actividad lista en pocos minutos.
Mi madre se involucró más en la rutina desde que empezamos a hacer las actividades juntas. Las variaciones facilitan adaptar todo a lo que puede hacer ese día.
Las fotos paso a paso me dieron la seguridad que me faltaba para hacer las actividades con mi padre. Ahora tenemos un momento solo para nosotros durante la semana.
Las actividades son prácticas y fáciles de adaptar a la movilidad y la disposición de mis padres. Uso alguna idea del kit casi todas las semanas.
30 DÍAS PARA PROBARLO SIN RIESGOS
Usa el kit con tus padres, prueba las actividades y observa con calma cómo encaja en la rutina de tu familia.
Si el material no ayuda a tu familia como esperabas, envíanos un correo electrónico y te reembolsaremos el importe total, sin pedir explicaciones.
Tienes 30 días para decidir con total tranquilidad.
QUIERO EL KIT AHORAPreguntas frecuentes
Respuestas para quienes quieren comenzar a cuidar de sus padres con más seguridad y confianza.
El material es totalmente digital. En cuanto se apruebe el pago, recibirás por correo electrónico el enlace de acceso y podrás descargar los archivos inmediatamente.
Sí. Puedes consultar el material en tu celular, tableta o computadora cuando quieras. También puedes imprimir las páginas necesarias y usarlas con tus padres.
No. Las guías utilizan un lenguaje sencillo y fotos paso a paso. Elige actividades compatibles con la condición de tus padres, respeta sus límites y sigue las indicaciones de los profesionales de la salud que los atienden.
Sí. Las actividades están organizadas por nivel, objetivo y posición. Cada una indica los materiales necesarios, cómo hacerla y qué adaptaciones usar, para que no tengas que preparar nada desde cero.
Sí. El acceso se libera en cuanto se aprueba el pago y el enlace se envía directamente a tu correo electrónico.